Categorie: Personal Training

Bewegen is goed, meer bewegen is altijd beter

Bewegen is goed, meer bewegen is altijd beter

Weet jij wat de beweegrichtlijnen zijn? We stellen deze vraag regelmatig aan onze kanten. Eigenlijk weet niemand precies hoe het zit. Beweegrichtlijnen? wat zijn en en waarom eigenlijk. We leggen je het in het kort uit. De Gezondheidsraad onderzoekt en adviseert de regering onder andere over de effecten van gezonde voeding en meer bewegen. In […]

Doorzetten of opgeven

Pak nu je voordeel en word lid van Next Step Healthstudio

Dit voordeel wil je niet missen Next Step Healthstudio zit niet stil, ook niet in corona-tijd. Online bieden wij voor iedereen onze wc-rol challenge aan. Je hebt ze vast gezien op Instagram. Binnenkort starten we zowel voor leden als niet-leden de 21 dagen challenge outdoor/online. Een mooie manier om fitter te worden en kennis te […]

Extra 10% korting op onze Small Group Training sessies? Last-minute voordeel
Bij elke training loop je fitter weg dan dat je kwam. Je verbrandt 500+ calorieën en je bouwt kracht op en je verbetert je uithoudingsvermogen. Veel afwisseling in de oefeningen, hoog tempo en fungehalte. Je krijgt de persoonlijke aandacht die jou verder helpt en samen met de andere leid ik jou door elke work-out heen. Door de groepsdynamiek motiveer je elkaar om volop mee te doen aan iedere sessie en zo je plezier in bewegen te stimuleren.

Claim hier die korting. Wij sturen je alle (start-)informatie.