De nuchtere blik op de gezonde voedingstrends voor 2024
De wereld van gezond eten is voortdurend in beweging, met nieuwe trends die voortdurend opduiken. We zetten een paar trends op een rij.
Het succesverhaal van Rutger
In augustus 2016 ben ik bij Next Step Healthstudio begonnen met sporten. Met ruim 40 kilo te zwaar (was 121 kg), vermoeid, en veel rugklachten meldde ik mij aan de balie.
Het succesverhaal van Jeroen
In augustus 2016 ben ik bij Next Step Healthstudio begonnen met sporten. Met ruim 40 kilo te zwaar (was 121 kg), vermoeid, en veel rugklachten meldde ik mij aan de balie.
Van teamsport naar groepstrainingen
Kom uit je winterdip met deze 5 tips en voel je beter en gelukkiger om de lente weer tegemoet te komen.
Wat is de overeenkomst tussen een zoute haring en een meelworm?
Kom uit je winterdip met deze 5 tips en voel je beter en gelukkiger om de lente weer tegemoet te komen.