train jij graag in kleine groepen?
Next Step Healthstudio is hét personal training bedrijf voor mannen en vrouwen in de omgeving van Spijkenisse die energieker willen zijn, er beter uit willen zien of moeten revalideren. Onze missie is om mensen optimaal te helpen een waardevol doel te bereiken met een leefstijlverandering als gevolg.
Expert Coach
NextStep Healthstudio is dé plek om je leven letterlijk en figuurlijk weer in beweging te krijgen. Arjan van Spronsen, een breed opgeleide Personal Trainer, docent, aspirant-fysiotherapeut en sportmasseur geeft de bezielende leiding aan deze beweegstudio.
Crossfit Coach
Personal Trainer
Arjan van Spronsen
Reviews over ons
DOWNLOAD GRATIS EBOOK
3 STRATEGIEËN OM MAXIMAAL VET TE VERLIEZEN
Wil jij ook weten op welke manier je dit kan toepassen? Lees er alles over in ons gratis eBook.
IS PERSONAL TRAINING DUUR?
Bepaal nu je tarief
Onze programma’s bevatten een ideale balans in de begeleiding van bewegen en voeding. En zijn natuurlijk op individuele basis. Train jij plezierig in een 1-op-1 sessie, of vind je bewegen in een groep wel net zo leuk? Voor iedereen is er een plan zie bij zijn of haar persoon en portemonnee past.
Laat ons je voorkeuren weten, en vul de korte vragenlijst in.
LAATSTE BERICHTEN
-
10dec10dec
Trainen voor je 80e. We trainen niet voor de spiegel maar voor de toekomst
Steeds meer mensen in Spijkenisse en omgeving beseffen dat fit worden niet gaat over hoe je er volgende maand uitziet op het strand, maar hoe je er over twintig of
-
12jan12jan
Afvallen met Ozempic? Krachttraining blijft het puzzelstukje voor een gezond resultaat.
De laatste maanden is er in de media en in de sportschool één onderwerp dat de gemoederen flink bezighoudt: de opkomst van GLP-1 medicatie, beter bekend onder de merknaam Ozempic.
-
10feb10feb
Van FOMO naar JOMO: Waarom ‘nee’ zeggen tegen de chaos je sneller fit maakt
We kennen het allemaal wel: het gevoel dat we overal bij moeten zijn, elke trend moeten volgen en elke minuut productief moeten besteden. In de fitnesswereld vertaalt zich dat vaak
claim je gratis intake
De sfeer proeven, jouw gezondheidsdoelen scherp stellen, doen we tijdens de gratis intake