Hallo! Je bent nu bij ..

NEXT STEP Healthstudio

te Spijkenisse
Een professionele accommodatie met gediplomeerd personeel, waar nog aandacht is voor het individu, voor een betaalbare prijs. Voor Indoor- en outdoor trainingen.
MELD JE AAN

Gediplomeerde trainers

Veilig en verantwoord bewegen staat centraal in onze studio. Dit in combinatie met het stellen en behalen van haalbare doelen is ons bedrijfsmotto.

Next Step Healthstudio

Dé beweegstudio van Spijkenisse en omgeving

Kenniscentrum LIJFSTIJL Coaches

Wij zijn aangesloten bij het Kenniscentrum LIJFSTIJL Coaches. Een landelijke organisatie, die ons ondersteunt in het actueel houden van onze programma's.

De Fitness Experts

Beweeg- en afslankprogramma's staan centraal in onze studio.

Personal Training

100%

Small Group Training

100%

Small Group Voedingscoaching

100%

Bootcamp

100%

Small Group Challenges

100%

Onze beweegprogramma's

Regelmatig en intensief bewegen geeft de beste basis voor een duurzame gezondheid en een fit en sterk leven. Onderstaande vormen bieden bij aan in onze studio.

Next Step Boost

  • Vrijdag : 12:00am - 2:00pm

Personal Training

  • Vrijdag : 12:15pm - 2:00pm
  • Zaterdag : 5:30pm - 6:00pm
  • Woensdag : 6:45pm - 8:00pm

Small Group Training

  • Maandag : 9:00am - 1:00pm
  • Donderdag : 9:00am - 1:00pm
  • Dinsdag : 1:00pm - 5:00pm
  • Vrijdag : 1:00pm - 5:00pm
  • Woensdag : 9:00am - 11:00am
  • Woensdag : 6:00pm - 10:00pm
  • Zaterdag : 12:00pm - 2:00pm
  • Maandag : 6:00pm - 10:00pm
  • Donderdag : 6:00pm - 10:00pm

Partners

Voedingscoaching

Gratis LIJFSTIJL app Pro

Wij stellen gratis de PRO software ter beschikking die jouw inzicht geven in een verantwoorde samenstelling van jouw voedingspatroon bij het behalen van je streefgewicht.

47

Voedingsschema's

2300

Voedingsitems

24/7

Begeleiding

Doe mee aan de LIJFSTIJL Week

Beweging en gezonde voeding, die bij jou passen.
Nu vrijblijvend kennismaken!
GRATIS PROEFLESS

Kiezen voor ons

In de regio Spijkenisse vinden steeds meer mensen de weg naar Next Step Healthstudio. En dat is niet zo raar. Bij ons vind je nog de ideale combinatie van schaal, kwaliteit en prijs.

47

Tevreden klanten

14

Opleidingen

2

Expert Trainers

Tevreden klanten

Wat onze klanten vinden van ons

Kennismaken met Personal Training

Nu € 197,- Voor 6 Sessies.
GRATIS Intake

Weekrooster

Meekijken in ons rooster? Dat kan! Zie je geen passende datum? Nee contact op. Wij bieden immers altijd maatwerk.
TIME Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag
12:00am
Next Step Boost
12:00am - 2:00pm
9:00am
Small Group Training
9:00am - 1:00pm
Small Group Training
9:00am - 11:00am
Small Group Training
9:00am - 1:00pm
Bootcamp
9:00am - 10:00am
11:00am
De Afvalrace Januari 2019
11:00am - 1:00pm
De 21 dagen Challenge
11:00am - 3:00pm
12:00pm
Yoga
12:00pm - 1:00pm
Small Group Training
12:00pm - 2:00pm
12:15pm
Personal Training
12:15pm - 2:00pm
1:00pm
Small Group Training
1:00pm - 5:00pm
Small Group Training
1:00pm - 5:00pm
5:30pm
Personal Training
5:30pm - 6:00pm
6:00pm
Small Group Training
6:00pm - 10:00pm
Small Group Training
6:00pm - 10:00pm
Small Group Training
6:00pm - 10:00pm
6:45pm
Personal Training
6:45pm - 8:00pm

BEREKEN JE BMI

Vul jouw gegevens hieronder eens in, en kijk eens hoe het zit met jouw BMI. Heb je vragen? Aarzel niet ons te contacten.
BMI Gewicht status
Onder 18.5 Ondergewicht
18.5 - 24.9 Normal
25 - 29.9 Overgewicht
30 en hoger Obees

GRATIS eBOOK

“10 TIPS om overeten te voorkomen”

In de loop der jaren zijn onze borden steeds groter geworden. In de jaren 50 was een bord gemiddeld 22 centimeter groot, vandaag is dat 27 centimeter. En hoe groter het bord, hoe kleiner de porties lijken, dus hoe meer je opschept.

Dit en nog veel meer lees in ons GRATIS eBook. Download hem nu!

Contact

Wanneer je dit formulier gebruikt, ga je akkoord met de opslag en verwerking van jouw gegevens door deze website.

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren". dan stemt u daar mee in. De cookie-verklaring is een onderdeel van onze privacyverklaring.

SLUITEN