Het leven wordt steeds drukker. We doen dagelijks talloze dingen tegelijk. Na werk aan de studie, een vergadering tijdens de lunch en daarvoor óók nog even de kinderen naar school brengen. Zelfs wanneer je thuis werkt is dat vermoeiend. Aan het eind van de dag strompel je volledig uitgeblust richting de bank. Ben je op zoek naar meer energie? Dan is Personal Training de oplossing.