Slim en veilig voeding opslaan: zo bewaar je restjes zonder verspilling
Iedereen kent het wel: je hebt gekookt, er blijft eten over en de volgende dag twijfel je of je het nog kunt eten. Vaak belanden restjes onnodig in de prullenbak. Zonde, want goed bewaren betekent niet alleen dat je minder weggooit, maar ook dat je altijd een snelle maaltijd achter de hand hebt.
Slim en veilig voeding opslaan: zo bewaar je restjes zonder verspilling
Iedereen kent het wel: je hebt gekookt, er blijft eten over en de volgende dag twijfel je of je het nog kunt eten. Vaak belanden restjes onnodig in de prullenbak. Zonde, want goed bewaren betekent niet alleen dat je minder weggooit, maar ook dat je altijd een snelle maaltijd achter de hand hebt.
Supermarktapps: gemak in je broekzak
In de afgelopen jaren zijn supermarktapps niet meer weg te denken. Waar je vroeger altijd met een boodschappenlijstje op papier door de winkel liep, pak je nu gewoon je smartphone erbij.
Snel klaar: pasta met kip en groenten
In deze rubriek laten we zien dat je voor een gezonde maaltijd die snel klaar moet zijn, je niet uren in de keuken hoeft te staan.
Snel klaar: Gebakken Aardappel met Chorizo en Spinazie
Kook de aardappelblokjes in een pan met water gedurende 8-10 minuten, tot ze bijna gaar zijn. Giet af en zet apart.
Tien misverstanden over voeding die je niet langer moet geloven
Voeding is een hot topic en iedereen lijkt er wel een mening over te hebben. Helaas bestaan er veel misverstanden die nog steeds rondgaan.
Snel klaar: Pasta met spinazie en feta
Deze zoete aardappel en zwarte bonen wraps zijn een voedzame, snel te bereiden maaltijd die je binnen 25 minuten op tafel hebt.
Snel klaar: Zoete Aardappel en Zwarte Bonen Wraps
Deze zoete aardappel en zwarte bonen wraps zijn een voedzame, snel te bereiden maaltijd die je binnen 25 minuten op tafel hebt.
Snel klaar: Quinoa Salade met Gegrilde Kip
In deze rubriek laten we zien dat je voor een gezonde maaltijd die snel klaar moet zijn, je niet uren in de keuken hoeft te staan.
De nuchtere blik op de gezonde voedingstrends voor 2024
De wereld van gezond eten is voortdurend in beweging, met nieuwe trends die voortdurend opduiken. We zetten een paar trends op een rij.